LEISTUNGEN

Gesundheit ist so individuell wie jeder Mensch selbst. Was für die eine Person ausreichend Schlaf, Bewegung oder Entspannung bedeutet, reicht für eine andere vielleicht nicht aus. Gesundheit ist kein statischer Zustand – sie ist ein lebendiges, sich ständig veränderndes System, das in Wechselwirkung mit unseren Beziehungen, unserer Umwelt und unserem Alltag steht. In meiner Arbeit habe ich immer wieder erlebt: Wissen allein reicht nicht aus. Viele meiner Klient:innen wissen genau, was ihnen guttun würde – doch die Umsetzung fällt schwer. Deshalb habe ich mich entschieden, meine Kompetenzen zu erweitern: Seit meiner Ausbildung zur systemischen Beraterin und Organisationsentwicklerin verbinde ich Fachberatung mit systemischer Begleitung. Denn oft liegen die Herausforderungen nicht im „Was“ oder „Wie“, sondern im „Warum gerade jetzt (nicht)?“ – und im Zusammenspiel mit den Menschen und Systemen, die uns umgeben. Durch meine systemische Brille sehe ich Gesundheit als etwas, das in Beziehungen und Wechselwirkungen entsteht. Es geht darum, die eigenen Ressourcen zu erkennen, Blockaden zu lösen und die Lebensumstände aktiv zu gestalten. Die Verantwortung für unsere Gesundheit liegt zu 100 % bei uns selbst. Eine gute Intuition und ein freundschaftliches Verhältnis zu unserem Körper spielen dabei eine große Rolle. „Wäre es nicht wundervoll, wenn wir intuitiv wüssten, wann unser Körper etwas Bestimmtes braucht – und wir die Signale, die er uns sendet, verstehen könnten, um dann direkt dementsprechend zu handeln?“